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매실 수확시기 홍매실 수확시기 매실은 우리나라 사람들이 좋아하는 대표적인 과일 중 하나로 6월 제철음식입니다. 다양한 요리에 활용되는 매실은 새콤달콤한 맛과 향 덕분에 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 매실 수확시기에 대해 알아보겠습니다. 매실 수확시기 홍매실 수확시기 6월 중순이면 본격적인 매실 수확철입니다. 올해는 작년보다 기온이 높아서인지 벌써부터 초록초록한 매실들이 많이 보이기 시작했습니다. 6월 말쯤 되면 청매실과 홍매실 모두 수확해서 출하한다고 하니 다들 미리미리 준비하셔서 좋은 매실 구입하시면 좋을 것 같습니다. 보통 청매실은 망종(6월 5일) 이후 황매실은 하지(6월 21일) 이후에 수확해야 맛과 향이 좋습니다. 하지만 지역별로 기후조건이 다르기 때문에 조금씩 차이는 있을 수 있습니다. 매실청 매실 장아찌 만드는법 >.. 2023. 6. 20.
장염 빨리 낫는법 좋은 음식 장염은 장에 염증이 생기는 질환입니다. 오늘은 장염 빨리 낫는 법에 대해 알아보겠습니다. 우리나라에서는 여름에 세균성 장염이 주로 발생하는데 이때 상한 음식물 섭취나 비위생적인 환경 등으로 인해 식중독균인 살모넬라균, 포도상구균, 대장균 등에 감염되어 설사, 복통, 구토 등의 증상이 나타납니다. 장염 빨리 낫는 법은 무엇이 있을까요? 특히 어린아이에게서는 로타바이러스라는 바이러스로도 장염이 발생하기도 합니다. 장염 빨리 낫는 법과 주의해야 할 음식 장염 초기증상으로는 설사, 구토, 복통 등이 대표적입니다. 하지만 사람마다 나타나는 증상이 조금씩 다를 수 있으니 참고하세요. 장염 걸렸을 때 죽을 먹어야 합니다. 죽은 소화가 잘되고 위에 부담이 없어서 장염 환자에게 좋습니다. 그리고 매실차 같은 경우엔 위장.. 2023. 6. 18.
구획 증후군 증상 치료 및 진단 구획증후군 구획증후군은 익숙하지 않아서 초기에 대처를 하기 어렵습니다. 오늘은 구획 증후군 증상 치료 진단에 대해 알아보겠습니다. 구획증후군 구획증후군이란 근육과 신경조직들이 압박되어 발생하는 질환입니다. 팔과 다리 등 사지 말단부나 몸통 내부 장기 등 여러 부위에서 나타날 수 있으며 특히 발목 안쪽 복숭아뼈 부근에서는 자주 발생합니다. 이 증후군은 운동선수에게 많이 나타나지만 최근에는 컴퓨터 작업자에게도 빈번하게 나타납니다. 원인으로는 외상 또는 감염 후 부종 및 염증 반응으로 인한 혈액순환 장애라고 알려져 있습니다. 특히나 운동기능장애 및 마비증세가 나타나므로 주의해야 합니다. 증상으로는 손 저림, 통증, 감각이상, 근력저하 등이 있고 심한 경우엔 괴사까지도 진행될 수 있다고 하니 주의해야 합니다. 주로 골절 .. 2023. 6. 5.
번아웃 뜻 테스트 최근 들어 번아웃이라는 단어를 자주 듣게 되었는데요, 일상생활에서의 스트레스로 인해 심리적, 신체적으로 지치고 고갈되는 상태를 말합니다. 이러한 상태는 단순히 피로로 이어지지 않고, 우울증, 불안증, 대인관계 문제 등 다양한 문제를 야기할 수 있기 때문에 적극적인 대처가 필요합니다. 오늘은 번아웃 뜻 테스트에 대해 알아보도록 하겠습니다. 번아웃 뜻 번아웃은 스트레스와 업무의 지속적인 부담으로 인해 지치고 고갈되는 상태를 말합니다. 번아웃은 우리의 일상생활에서 뿐만 아니라 직장에서, 학교에서, 가정에서 등 어디에서든 발생할 수 있습니다. 이러한 상태는 일상생활에서의 피로와는 달리, 심리적, 신체적으로 지치고 고갈되는 상태로, 불안감, 우울증, 대인관계 문제 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 번아웃 테.. 2023. 6. 4.
지네물림 물렸을때 약 어릴 적 놀러 갔다가 신발장 근처에서 지네한테 물린 적이 있었습니다. 다행히 독성이 강한 지네는 아니었는지 금방 괜찮아졌지만 아직도 그때 일을 생각하면 소름이 돋습니다. 오늘은 지네물림 물렸을 때 약 대처방법과 응급처치 방법에 대해 알아보겠습니다. 지네물림 물렸을때 약 지네에 물렸을때 모기한테 물린 것처럼 살짝 간지러운 정도일 수도 있고 잠깐 가렵다가 마는 경우도 있지만 심한 경우에는 염증과 통증이 동반될 수 있으니 조심해야 합니다. 그렇다면 지네에게 물렸을 땐 어떻게 해야 할까요? 지네 독은 사람마다 반응이 다를 수 있고, 심하면 사망에까지 이를 수 있다고 하니 최대한 빨리 병원에 가서 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한 응급처치로는 얼음찜질을 해주는 것이 좋은데 이는 부기를 가라앉혀주고 독소 분비를 억.. 2023. 5. 30.
밤효능 보늬밤 조림 밤은 가을 하면 떠오르는 대표적인 제철음식 중 하나입니다. 하지만 이 밤이라는 녀석은 그냥 먹어도 맛있지만 다양한 요리로도 활용가능하다는 점 알고 계셨나요 오늘은 밤효능과 보늬밤 조림에 대해 알아보겠습니다. 밤효능 알아보기 첫 번째는 위장기능 강화입니다. 밤 속에 들어있는 당분은 위장기능을 강화시켜 주고 배탈이나 설사 증상 완화에 도움을 줍니다. 또한 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에도 탁월한 효과가 있다고 하네요. 두번째로는 숙취해소입니다. 밤 속에 다량 함유된 비타민C성분이 알코올 분해를 도와주기 때문에 숙취해소에 좋다고 합니다 비타민 C 성분이 알코올의 산화를 도와주어 술안주로도 좋습니다. 세 번째로는 면역력 향상입니다. 밤 100g당 162mg의 베타카로틴이라는 성분이 함유되어 있.. 2023. 5. 30.
페니라민정 부작용 및 효능 페니라민정은 알레르기 증상을 완화시키는 데 일반적으로 사용되는 항히스타민제입니다. 하지만 부작용을 확인하고 복용하는 게 중요합니다. 오늘은 페니라민정 부작용 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 페니라민정 부작용 1. 졸음 및 진정 가장 흔한 부작용 중 하나는 졸음 또는 진정입니다. 이 효과는 운전이나 기계 조작과 같이 주의가 필요한 작업을 수행할때는 조심해야 합니다. 약물이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 이해할 때까지 집중이 필요한 활동을 피하는 것이 좋습니다. 2. 입과 목의 건조함 페니라민정은 입과 목의 건조를 유발할 수 있습니다. 물을 마시거나 무설탕 사탕을 사용하거나 좋은 구강 위생을 실천하면 이러한 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 흐릿한 시야 흐릿한 시야는 또 다른 잠재적 부작용.. 2023. 5. 29.
소론도정 부작용 및 효능 소론도정은 증상 관리에 효과적일 수 있지만 발생할 수 있는 잠재적인 부작용이 있을 수 있습니다. 복용하는 모든 개인이 이러한 부작용을 경험하는 것은 아니며 심각도가 다를 수 있습니다. 오늘은 소론도정 부작용 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 소론도정 부작용 1. 위, 장 문제 일반적인 부작용으로는 메스꺼움, 복통, 설사, 변비 등이 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 경미하고 일시적이지만 지속되거나 악화되는 경우 의학적 조언을 구해야 합니다. 2. 두통 및 현기증 일부 개인은 소론도정을 복용하는 동안 두통이나 현기증을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 심해지거나 지속되면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 3. 혈당상승 당뇨가 있는 경우에 소론도정을 복용하면 혈당이 상승할 수 있기 때문에 혈당을 체크하며 .. 2023. 5. 29.
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